Durerea de umăr este o problemă comună care poate afecta mobilitatea și activitățile zilnice. Această articulație complexă permite o gamă largă de mișcări, dar tocmai această flexibilitate o face susceptibilă la leziuni și afecțiuni degenerative. De la suprasolicitare și inflamații până la leziuni structurale, multiple cauze pot sta la baza disconfortului persistent din zona umărului.
Tendinita și bursita
Inflamația tendoanelor (tendinita) și a bursei (bursita) sunt cauze frecvente care provoacă durerile de umar. Aceste afecțiuni apar în urma suprasolicitării sau a mișcărilor repetitive, care duc la iritarea structurilor articulației. Sportivii, muncitorii care efectuează activități deasupra capului și persoanele care ridică frecvent greutăți sunt mai predispuse la aceste probleme.
Tendinita afectează de obicei coafa rotatorie, un grup de mușchi și tendoane esențial pentru stabilizarea umărului. Simptomele includ durere la mișcare, senzație de slăbiciune și dificultăți în ridicarea brațului.
Rupturile de tendoane
În timp, uzura sau traumatismele pot duce la ruperea parțială sau completă a tendoanelor din zona umărului. Acest lucru se întâmplă frecvent la nivelul coafei rotatorii, mai ales la persoanele în vârstă sau la cele care practică sporturi solicitante. O ruptură de tendon poate cauza durere intensă, slăbiciune la nivelul brațului și dificultăți în mișcările obișnuite, cum ar fi îmbrăcatul sau ridicarea obiectelor.
Artroza umărului
Artroza este o afecțiune degenerativă care afectează cartilajul articulației, provocând durere și rigiditate. De obicei, această problemă apare odată cu înaintarea în vârstă, dar poate fi agravată de traumatisme anterioare sau de suprasolicitare. Pe măsură ce cartilajul se deteriorează, osul începe să se frece direct pe os, ceea ce duce la inflamație și disconfort cronic.
Persoanele cu artroză a umărului observă adesea o limitare progresivă a mișcărilor, iar durerea se intensifică în timpul activităților fizice sau chiar în repaus.
Umărul înghețat
O altă cauză frecventă a durerii persistente este umar inghetat, o afecțiune caracterizată prin rigiditate progresivă și pierderea mobilității. Aceasta apare atunci când capsula articulară se inflamează și se îngroașă, restricționând mișcarea umărului.
De obicei, umărul înghețat evoluează în trei etape: inițial apare durerea, apoi rigiditatea extremă și, în final, recuperarea treptată a mobilității. Această afecțiune este mai frecventă la persoanele cu diabet sau la cele care au suferit intervenții chirurgicale sau imobilizări prelungite ale brațului.
Luxația și instabilitatea umărului
Umărul este una dintre cele mai mobile articulații ale corpului, dar această flexibilitate îl face susceptibil la luxații și instabilitate. Luxația umărului apare atunci când capul humeral iese din cavitatea sa, fie în urma unui traumatism, fie din cauza unei slăbiciuni a ligamentelor.
Persoanele care suferă de instabilitate a umărului pot avea episoade frecvente de „ieșire” a articulației, ceea ce provoacă dureri acute și limitări funcționale. În cazuri severe, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru restabilirea stabilității articulației.
Problemele cervicale și durerile iradiate
Nu toate durerile de umăr au originea direct în articulație. În unele cazuri, problemele cervicale, cum ar fi hernia de disc sau compresia nervilor din zona gâtului, pot provoca durere care iradiază către umăr. Aceste dureri sunt adesea însoțite de amorțeală, furnicături sau slăbiciune la nivelul brațului.
Diagnosticarea corectă este esențială pentru alegerea tratamentului adecvat, mai ales atunci când durerea este persistentă și afectează activitățile zilnice.
